Blackroll - Kit de Massage Standard - Ruck

Blackroll - Kit de Massage Standard - Ruck

Caractéristiques générales :
• Kit complet pour la régénération musculaire, la mobilisation et l’entraînement fonctionnel
• Aide à libérer les tensions musculaires et les adhérences fasciales
• Favorise la circulation sanguine, la stabilité et la performance globale
• Permet un entraînement complet du corps sans équipement supplémentaire
• Convient à une utilisation en cabinet, salle de sport, à domicile ou en déplacement
• Fabriqué en Allemagne, avec des matériaux durables, légers et hygiéniques

Contenu du kit :
• 1 Rouleau Standard BLACKROLL® : idéal pour le dos, les jambes et les fessiers
• 1 Mini rouleau BLACKROLL® MINI : ciblé sur les pieds, mollets, bras et petits groupes musculaires
• 1 Balle BLACKROLL® BALL 08 : pour un massage précis des points de tension
• 1 Balle Duo BLACKROLL® DUOBALL 08 : spécialement conçue pour le long de la colonne vertébrale, la nuque et le tendon d’Achille

Conseils d’utilisation :
• Utiliser le rouleau standard pour masser les grandes zones musculaires en effectuant des mouvements lents et réguliers
• Employer le mini rouleau ou la balle pour cibler les tensions localisées ou les zones difficiles d’accès
• Placer la duoball le long du dos ou du cou pour détendre la colonne vertébrale sans pression sur les vertèbres
• Appliquer une pression progressive à l’aide du poids du corps et ajuster selon la sensibilité
• Recommandé pour les phases d’échauffement, de récupération ou d’entretien musculaire régulier

Précautions d’emploi :
• Usage externe uniquement
• Ne pas utiliser sur une peau lésée, en cas d’inflammation ou de douleur aiguë
• Nettoyer les éléments avec un chiffon humide et un désinfectant doux après chaque usage
• Tenir à l’écart des sources de chaleur directe et hors de portée des enfants